Chtěl bych Vám představit moje dva nejoblíbenější koníčky. Jedná se o snowboarding a cvičení. K tomu cvičení samozřejmě patří i strava, kterou musím denně vařit. To už sice patří mezi ty méně oblíbené činnosti, ale jak se říká, strava je 80% úspěchu. Jinak občas zajdu do restaurace na meníčko, když je něco "normálního".
jak dlouho už takhle jíš a jaké to pro tebe má výhody? co na sobě pozoruješ(energie,svaly atd)?asi tomu tak nebylo vždy a pro tvůj věk je typický spíš fast food. ale rozhodně pozitivní tohle vidět! :)
ReplyDeleteAhoj, no snažím se, ale mám to tak nějak na přeskáčku. Chvíli jsem to držel, chvíli ne. Teď je zase období kdy už takhle jím 3 měsíce a snad se mi to podaří aspoň do Května udržet. Pak bych to chtěl začít rýsovat. Jinak co se týče energie, tak té mám dostatek. Na svalech asi něco přibirám, ale jde to hodně pomalu. Tak uvidíme co se z toho vyvrbí :)
Delete